RAICH-TRAUNER
Beratung-Training-Entwicklung
Wir lieben was wir tun: Menschen und Organisationen auf ihren Weg der Entwicklung zu begleiten.
Die innere Haltung von Mindfulness – Achtsamkeit – stellt den entscheidenden Faktor dar, um sich selbst,
die Gesellschaft und unseren Umgang mit Ressourcen in eine nachhaltig gute Richtung zu entwickeln.
Bewusst machen – Erkennen – Neue Wege gehen
UNSER ANGEBOT
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Offener Meditationsabend Montags 19:00 bis 20:00
Die offenen Meditationsabende finden „Hybrid“ statt. Die Teilnahme ist sowohl in Präsenz im Zentrum in Linz als auch ONLINE via Zoom möglich. Falls Sie Online teilnehmen möchten, schreiben Sie uns eine email und wir senden Ihnen den Zoom Einladung – Link zu, Danke.
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Metta Meditation Montags 20:00 bis 20:20
Die Metta Meditation findet statt. Die Teilnahme ist sowohl in Präsenz im Zentrum in Linz als auch ONLINE via Zoom möglich. Falls Sie Online teilnehmen möchten, schreiben Sie uns eine email und wir senden Ihnen den Zoom Einladungs – Link zu, Danke.
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MBSR Kurs 2 in 2024 14.3. bis 16.5.2024 Donnerstags 18:30
MBSR Mindfulness Based Stress Reduction 8 Wochen Kurs nach Jon Kabatt-Zinn, jeweils Donnerstag 18:30 bis 21:00
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MSC 8 - Wochen Kurs ab Dienstag 2.4.2024 jeweils 18:15 - 20:45 Uhr
Mindful Self-Compassion: In 8 Terminen a`2,5 Stunden Dauer und einem Retreattag erlernen Sie Selbstmitgefühl zu praktizieren und in Ihren Alltag zu integrieren. Infoabend via Zoom am 13.2.2024 um 18 – 18.45 Uhr
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Tage der Stille - Frühjahr -Retreat im Nationalpark Hintergebirge Freitag 15.3. 16:00 bis Sonntag 17.3.2024 14:00
Das Seminar findet zum Teil im Schweigen statt (jeweils vom aufstehen bis zum Mittagessen) und eignet sich für TeilnehmerInnen mit Vorerfahrung in Meditation, MBSR oder Yoga.
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Meditation und Yoga Retreat Herz im Herz Freitag 7.6. 16:00 bis Sonntag 9..6.2024 14:00
Gemeinsam begeben wir uns ins Zentrum unseres Herzens, verbinden uns mit dessen Qualitäten und Kräften und Erforschen wie heilsam sich herzzentriertes Sein in unsere alltägliche Lebenswelt auswirkt.
Im Bildungshaus Breitenstein Kirchschlag / Linz
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Sommer Retreat auf Kreta - Das heile Herz Samstag 17.8. bis Samstag 24.8.2024
Im Herzen finden wir unsere wahre Heimat, dort fühlen wir uns angekommen und verbunden. Wir nehmen uns eine Woche Zeit, um mit Meditationen, Energiearbeit, Tanz und Übungen aus dem kaschmirischen Yoga -Intern ganz in unseren Herzens-Raum einzutauchen.