Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.
RAICH-TRAUNER
Beratung-Training-Entwicklung
Wir lieben, was wir tun: Menschen und Organisationen auf ihren Weg der Entwicklung zu begleiten.
Die innere Haltung von Mindfulness – Achtsamkeit – stellt den entscheidenden Faktor dar, um sich selbst,
die Gesellschaft und unseren Umgang mit Ressourcen in eine nachhaltig gute Richtung zu entwickeln.
Bewusst machen – Erkennen – Neue Wege gehen
UNSER ANGEBOT
NEWSLETTER
-
Offener Meditationsabend Montags 19:00 bis 20:00
Die offenen Meditationsabende finden „Hybrid“ statt. Die Teilnahme ist sowohl in Präsenz im Zentrum in Linz als auch ONLINE via Zoom möglich. Falls Sie Online teilnehmen möchten, schreiben Sie uns eine email und wir senden Ihnen den Zoom Einladung – Link zu, Danke.
-
Metta Meditation Montags 20:00 bis 20:20
Die Metta Meditation findet statt. Die Teilnahme ist sowohl in Präsenz im Zentrum in Linz als auch ONLINE via Zoom möglich. Falls Sie Online teilnehmen möchten, schreiben Sie uns eine email und wir senden Ihnen den Zoom Einladungs – Link zu, Danke.
-
Yogakurse neuer Semesterkursstart 15.09.2025
Yogakurse: Semesterkurse YAM (Yoga Atmung Meditation) / Yin Yoga Nidra / Yin Yoga Balance. Teilnahme in Präsenz vor Ort als auch online via Zoom möglich. Schnuppern jederzeit möglich!
-
MSC 8 - Wochen Kurs ab Dienstag 07.04.2026 jeweils 18:30 - 21:00 Uhr
Mindful Self-Compassion: In 8 Terminen a`2,5 Stunden Dauer und einem Retreattag erlernen Sie Selbstmitgefühl zu praktizieren und in Ihren Alltag zu integrieren. Infoabend via Zoom am 11.03.2025 um 18 – 18.45 Uhr
-
Seminar *The Power of Love* Yin Yoga und Mindful Selfcompassionpraxis 06.-08.02.2026 Seminarhaus Waldhof Helfenberg
*The Power of Love* Eintauchen in die wohltuende und nährende Welt des Yogas und des achtsamen Selbstmitgefühls (Mindful Selfcompassion).
-
Tage der Stille - Frühjahr -Retreat im Nationalpark Hintergebirge Freitag 13.3. 16:00 bis Sonntag 15.3.2026 14:00
Das Seminar findet zum Teil im Schweigen statt (jeweils vom aufstehen bis zum Mittagessen) und eignet sich für TeilnehmerInnen mit Vorerfahrung in Meditation, MBSR oder Yoga.
-
Meditationsretreat - Der Weg der Wirklichkeit - auf Kreta Samstag 20.6. bis Samstag 27.6.2026
Eine Woche Meditationspraxis an der Südküste Kretas.
Weit weg von den alltäglichen Verpflichtungen, gut umsorgt vom Team des Zentrum Philoxenia können wir uns ganz auf die Praxis konzentrieren. Und an den freien Nachmittagen Sonne, Strand, Meer und Berge genießen.
-
Seminar Mindful Selfcompassion - Wege in die Kraft und in die Freundschaft mit sich selbst und der Welt 04.-05.07.2026 Haus der Achtsamkeit Grünau im Almtal
Mindful Self-Compassion (MSC) ist eine innere Kraft, die uns befähigt, dem Leben in seiner ganzen Fülle zu begegnen. Es steht für ein freundliches und wohlwollendes Sein mit sich selbst und mit der Welt und ist die Basis für ein friedvolles Miteinander….
-
MBSR Kurs 2 in 2026, Hybrid 24.9. bis 19.11. 2026 Donnerstag 18:30
MBSR Mindfulness Based Stress Reduction 8 Wochen Kurs nach Jon Kabatt-Zinn, jeweils Donnerstag 18:30 bis 21:00.
Der Kurs findet Hybrid statt, in Präsenz in unserem Zentrum in Linz und gleichzeitig ONLINE via ZOOM.